Juni er en fantastisk yogalærer. Jeg var ganske nybegynner på yoga, men hun er god på å forklare de forskjellige øvelsene og hun har en veldig behagelig stemme. Hennes timer passer like godt for nybegynnere som for de som har mer erfaring. Jeg anbefaler yogatimer hos Juni på det sterkeste!
Når hverdagen er litt hektisk og egentid ikke er så lett prioritere er yoga timene til Studio Paus helt perfekt. Effektivt og behagelig trening på kun en halv time. Kroppen får seg en god time out og gjør kroppen godt. Juni er en tydelig, dyktig, motiverende og behagelig instruktør. Man gleder seg rett og slett til ukas økter med henne❤️
Jeg hadde aldri gjort yoga før og har alltid tenkt at der er for damer, så jeg var litt skeptisk. Etter en 25 minutters time med Juni ble jeg positivt overrasket. Det var enkelt å følge instruksjonene og var overraskende deilig. Jeg husker ikke sist jeg pustet med magen og kommer definitivt til å fortsette med dette.
Som bedriftskunde får de ansatte mulighet til å delta på alle onlinetimer, samt tilgang til videoarkivet med yoga- og meditasjonsvideoer som de kan gjøre hvor som helst, når som helst. Morgen, kveld, på hjemmekontoret eller på hytta.
Opplev en transformativ tilnærming til yoga som løser opp spenninger og gir deg mer overskudd. De fleste som har kontorjobb sitter mye, noe som kan føre til plager og sykefravær. I yogaen min jobber vi aktivt med å strekke ut og styrke musklene som blir stramme og svake ved for mye stillesitting.
